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Me fue super bien usando el Journal, comprendí muchas cosas saque otras tantas al relucir y entendí lo que me estaba bloqueando era querer hacer todo perfecto y que todo esté listo
Estimada Rosa,
En primer lugar, quisiera agradecerte por los aportes que el Journal ha brindado a mi vida.
Me ha acompañado desde el inicio del año en un proceso de transformación y búsqueda de nuevas oportunidades profesionales. El diario me ha servido para transitar este momento adoptando nuevos hábitos, entre ellos reprogramar la mente con los ejercicios de cada día, y enfocar más mi atención a las prioridades que me propongo. Me ha ayudado también a soltar muchos temas que a veces me guardo, y a auto-conocerme más al concientizar patrones con el paso del tiempo.
Me parece una buena distribución de 7 ejercicios, uno por día de la semana, para trabajar hábitos distintos, sin embargo, no me ha sido fácil completar las 13 semanas de corrido, al inicio fue más fácil incorporar los ejercicios, y luego tuve que tomarme más tiempo para completarlo. Me he regalado un cupón al llenar cada semana. Esa es la parte más bonita del Journal, los cupones de auto-compensación por completar mis metas.